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Training für Alle - Fitness im Park

Im Park und im Wald gibt es jede Menge Platz und Geräte für Krafttraining. Für all jene die sich bewegen wollen und ein paar Muskeln aufbauen möchten...

Wer mag, macht einfach mit. Fitness findet bei mir auch @office statt. Wie das geht, blogge ich unter anderem hier Personal Sport-Mentoring und zeige wie das geht mit Personal Trainer Karim. Über das ambitionierte Projekt 6 Pack in 3 Monaten berichten wir im zugehörigen BLOG.

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